Abiena Yuri

  Kita kajia doa ini dalam perpsektif psikologi dan motovasi: اللّٰهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجَالِ “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari rasa gelisah dan kesedihan, dari kelemahan dan kemalasan, dari sifat kikir dan penakut, dari lilitan utang, dan dari tekanan manusia.” (HR. Bukhari dan Muslim)   1. Motivasi untuk Hidup Tenang dan Fokus Dalam doa ini, Rasulullah saw. memulai dengan permohonan perlindungan dari “ al-hamm wal-hazan ”, kegelisahan dan kesedihan. Dua hal ini tampak sederhana, namun sesungguhnya merupakan musuh terbesar ketenangan jiwa dan motivasi hidup.   Al-Hamm (Ketakutan terhadap Masa Depan) Kegelisahan muncul ketika seseorang terlalu memikirkan hal-hal yang belum terjadi. Ia khawatir tentang rezeki, masa depan keluarga, atau hasil dari usahanya, padahal semua itu belum tentu terjadi dan masih dalam genggaman takdir Allah. Secara psikolo...

Rasulullah saw. bersabda kepada Abu Thalhah, “Carilah seorang anak laki-laki dari anak-anakmu yang bisa melayaniku hingga aku berangkat ke Khaibar.” Maka Abu Thalhah memboncengku di belakangnya, sementara aku pada waktu itu masih remaja yang hampir baligh. Aku pun melayani Rasulullah saw. setiap kali beliau singgah (di suatu tempat). Aku sering mendengar beliau berdoa: اللّٰهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجَالِ ‘Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari rasa gelisah dan kesedihan, dari kelemahan dan kemalasan, dari sifat kikir dan penakut, dari lilitan utang, dan dari tekanan manusia.’ Kemudian kami tiba di Khaibar. Ketika Allah memberikan kemenangan atas benteng (Khaibar), disebutkan kepada Rasulullah saw. tentang kecantikan Shafiyyah binti Huyay bin Akhthab, yang suaminya telah terbunuh dan ia baru saja menjadi pengantin. Maka Rasulullah saw. memilih Shafiyyah untuk dirinya. Beliau...

Menurut saya, tesis harus selesai dalam waktu yang wajar, yaitu satu semester atau dua semester. Hal ini tergantung pada beberapa faktor, seperti: Kompleksitas penelitian . Semakin kompleks penelitian yang dilakukan, maka semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikannya. Kesiapan mahasiswa . Mahasiswa yang sudah memiliki pengalaman penelitian sebelumnya akan lebih mudah dan cepat dalam menyelesaikan tesisnya. Pembimbingan . Dosen pembimbing yang aktif dan memberikan bimbingan yang tepat akan membantu mahasiswa untuk menyelesaikan tesisnya dengan lebih cepat. Berikut adalah beberapa tips and trick untuk menyelesaikan tesis tepat waktu: Mulailah dari awal perkuliahan . Cari tema penelitian dan tentukan judul tesis sejak awal perkuliahan, yaitu pada semester pertama. Hal ini akan memberikan Anda waktu yang cukup untuk melakukan penelitian dan menulis tesis. Buat rencana kerja yang matang . Rencana kerja yang matang akan membantu Anda untuk tetap fokus dan terarah dalam ...

  Menunda pekerjaan adalah salah satu kebiasaan buruk yang sering dialami oleh banyak orang. Kebiasaan ini dapat menimbulkan berbagai masalah, baik dalam kehidupan pribadi maupun profesional. Misalnya, kita bisa jadi kehilangan kesempatan, gagal mencapai tujuan, atau bahkan mengalami stres dan kecemasan.   Penyebab Menunda Pekerjaan Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang menunda pekerjaan. Beberapa faktor yang umum terjadi antara lain: Kurang motivasi . Orang yang kurang motivasi cenderung merasa malas dan sulit untuk memulai pekerjaan. Kurang percaya diri . Orang yang kurang percaya diri merasa takut akan kegagalan, sehingga mereka cenderung menunda pekerjaan karena khawatir tidak bisa menyelesaikannya. Kurang keterampilan . Orang yang kurang keterampilan merasa kesulitan untuk menyelesaikan pekerjaan, sehingga mereka cenderung menunda pekerjaan karena merasa tidak mampu. Gangguan . Gangguan, seperti media sosial, televisi, atau permainan, dapat membuat ki...